Geralmente, o trabalho, o estudo e as ocupações de rotina impedem a dedicação apropriada para se aprofundar no assunto da alimentação saudável e equilibrada. Com isso, você acaba comendo qualquer lanche e com frequência se ouve dizer “estou muito ocupado” e a vida, que depende significativamente do que comemos, fica em segundo, terceiro ou resumindo…
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