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Práticas gnósticas: Como despertar o chakra Frontal

ajna-chakra

O chacra frontal é um disco magnético do corpo astral, situado na região do intercílio. Na cultura hindu recebe o nome sânscrito AJNA, sendo representado com duas pétalas e conhecido também como o “terceiro olho”.

O chacra frontal está relacionado à glândula pituitária. O bom funcionamento deste chacra proporciona saúde e equilíbrio mental, além de despertar o sentido da clarividência: A visão interior. Quem despertar este sentido poderá ver as realidades presentes em outras dimensões da natureza.

A chave para despertar este chacra está no Mantra I.

Como realizar este exercício:

– Feche os olhos, para facilitar a concentração.

– Relaxe o corpo. Concentre-se na região do intercílio (na testa entre as sobrancelhas).

– Inale o ar pelo nariz.

– Comece a vocalizar  a vogal I, alongando o som: IIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII… até terminar o ar dos pulmões.

– Inale novamente e siga realizando este exercício por um bom tempo.

Esta vocalização pode ser feita verbalmente ou mentalmente através do pensamento, já que a palavra Mantra significa também “instrumento mental”.

Ao vocalizar por uma hora diária durante o período de um mês, já começará a obter os resultados desta prática. Assim terá a visão aberta para um novo mundo: O seu mundo interior.

55 respostas para "Práticas gnósticas: Como despertar o chakra Frontal"

  1. Thiago Oliveira Enviado em 09/28/2014 às 22:08

    Muito bom.

  2. Letícia Oliveira Enviado em 12/14/2014 às 19:10

    Esse exercício com determinação e disciplina funciona? Posso também mentalizar uma bola de energia da cor índigo enquanto faço o mantra iiiiiiiiiiiiiiiiiiii mentalmente?

    • Pablo Costa Enviado em 12/29/2014 às 17:57

      Olá Letícia, temos muitos relatos da funcionalidade deste exercício porém só você mesma poderá obter uma comprovação pessoal, que é o que importa. A concentração combinada à imaginação costuma ter resultados muito positivos.

  3. rootsdoug Enviado em 05/18/2015 às 15:44

    Estou começando a praticar meditação , é muito bom, mas tenho duvidas , quando estou meditando percebo meu chakra frontal vibrar e fica dando estalos ,alguém saberia o por que disso ?

    • Gnosis Brasil - Daniel Enviado em 01/15/2021 às 07:41

      Pode ser que a meditação esteja ajudando a colocá-lo em atividade.

  4. Guilherme Enviado em 09/07/2015 às 15:48

    se eu usar i mentalmente eu preciso soltar ar pela boca e inspirar pelo nariz ? ou só preciso fazer isso quando vocalizar pela boca ?

    • Gnosis Brasil - Daniel Enviado em 01/15/2021 às 07:43

      Respire normalmente ao fazer o mantram de forma mental. Quando fizer o mantram verbalmente, inspire pelo nariz.

  5. josy Enviado em 10/12/2015 às 03:31

    bom dia..qual é a vogal nao entendi se é i ou l ele

    • Gnosis Brasil - Daniel Enviado em 01/15/2021 às 07:43

      Vogal “i”.

  6. [email protected] Enviado em 12/17/2015 às 16:08

    Tem algum livro que preciso comprar? Quero apreender os mantras onde consigo comprar os livros?

    • Alexandre Spindola Enviado em 02/23/2016 às 15:24

      Prezada Nilza, você pode baixar os livros gnósticos em https://www.gnosisbrasil.com/livrosgnosticos
      Sugerimos os livros “Logos, Mantra e Teurgia” ou “O Matrimônio Perfeito”, ambos de Samael Aun Weor, que contêm informações sobre as práticas com os Mantras.

  7. ELISÂNGELA VIANA DE ARAUJO Enviado em 06/25/2016 às 10:17

    tenho curiosidades com mantra, mas não o conheço, como faço para praticar?

  8. Claudete Fatima da Costa Enviado em 06/27/2016 às 09:53

    alguém pode me ajudar? estou curiosa sobre esse assunto. alguém ontem despertou minha curiosidade. não sei nada a respeito. por onde começo? mandaram eu estudar e praticar os sete chacras……

  9. Diego Enviado em 07/01/2016 às 13:20

    Oi Claudete, vc pode iniciar praticando o exercício de vocalização I… E… O… U… A… M… S… sete vezes cada uma todos os dias ao acordar e antes de adormecer. Ao ativar os chacras melhoramos nossa saúde, a qualidade do sono e a capacidade de concentração. Boas práticas!

  10. Rose Enviado em 07/16/2016 às 19:41

    Obrigada amigos começarei hoje mantralizar a vogal i pra despertar a consciência. Já que estou no curso e muito grata e satisfeita com tudo que tenho aprendido. Amigos sera que posso fazer a prática mentalmente pq meu esposo não gosta e fica suando e me constrangendo. Podem me responder? ????

    • Adriana Enviado em 09/08/2016 às 11:54

      Esta vocalização pode ser feita verbalmente ou mentalmente através do pensamento, já que a palavra Mantra significa também “instrumento mental”.

  11. jade maria antunes Enviado em 09/18/2016 às 18:53

    Estou praticando direitinho e estou amando….é um novo mundo que se descortina, a meditação é tudo!

  12. jade maria antunes Enviado em 09/18/2016 às 18:54

    Estou praticando direitinho e estou amando….é um novo mundo que se descortina, a meditação é tudo! O OMMMMM eu já pratico há dois anos e é bárbaro….agora é iiiiiiiiiiimmmmmmmmm

  13. Lucas Enviado em 10/07/2016 às 20:22

    Ouvir áudios com ondas alfa, theta e delta, me ajuda a relaxar bastante e até entrar em estado de meditação. Será que ouvindo esses áudios, principalmente o theta é que ouço mais, e praticando o mantra consigo obter despertamento? Obrigado!

    • Gnosis Brasil - Daniel Enviado em 01/15/2021 às 07:50

      Melhor praticar os mantrams sem música de fundo, ajuda a se concentrar apenas no mantram. Se quiser usar música ou sons para meditar, concentre-se apenas na música.

  14. Mih Enviado em 11/07/2016 às 20:22

    Isso causa desconforto na cabeça? Eu me sinto sugada e parece q minha cabeça vai expandir até explodir

    • Gnosis Brasil - Daniel Enviado em 01/15/2021 às 07:51

      Esta prática não causa desconforto, ao contrário, traz bem-estar e saúde.
      Com certeza esse desconforto tem outra origem.

  15. Clailton Enviado em 11/11/2016 às 16:08

    Funciona com certeza. As vocalizações feitas diariamente trazem resultados impressionantes! Experimentem!

  16. cintia Enviado em 11/17/2016 às 18:00

    1 hora diaria, será que consigo? será um desafio

  17. Juares Enviado em 12/01/2016 às 14:40

    Eu vou começar a praticar o mantra. Gostaria de saber se com isso posso entender o porque do zumbido no meus ouvidos, principalmente no direito.

    • Kinha Enviado em 01/02/2018 às 15:39

      Tenho zumbido pulsátil no ouvido direito há anos. Ano passado descobri que tenho Hipertensão Intracraniana Idiopática.
      Há também muitos outros fatores que podem causar zumbido nos ouvidos, como problemas na mandíbula, na coluna cervical, nos ouvidos, na carótida e problemas neurológicos. Também já ouvi dizer que pode estar relacionado com a glândula pineal, mas não podemos descartar a consulta à medicina convencional.

    • Gnosis Brasil - Daniel Enviado em 01/15/2021 às 07:55

      Existe um zumbido nos ouvidos que não é saudável. É necessário fazer uma avaliação médica para saber se está tudo bem.
      Contudo, existe outro som que vem de dentro do cerebelo, e este é desejável nas práticas esotéricas para o desdobramento astral.
      Tenha certeza de que o zumbido não seja algo afetando a saúde de sua audição.

  18. Daniela Enviado em 12/10/2016 às 23:10

    Vou começar a fazer isso

  19. aparecida Enviado em 01/22/2017 às 13:13

    Vou começar hoje. Obrigada

  20. aparecida Enviado em 01/22/2017 às 14:22

    Me perdoe, eu entendi certo. É para fazer 1 hora e 2 vezes ao dia por 30 dias sem interromper. (E usa todas as 7) letras iniciar praticando o exercício de vocalização I… E… O… U… A… M… S… sete vezes cada uma todos os dias ao acordar e antes de adormecer. Ao ativar os chacras melhoramos nossa saúde, a qualidade do sono e a capacidade de concentração.

    Quero fazer agora e estiver correto alguém coloca 0k. Agradeço

    • Gnosis Brasil - Daniel Enviado em 01/15/2021 às 07:57

      O ideal é fazer uma hora sem interromper, mas pode-se começar com tempos menores até se acostumar com a disciplina.
      A prática com os mantrams “I, E, O, U, A, M, S” têm uma finalidade distinta, o artigo trata apenas do mantram “I”.

  21. Sebastião Francisco da Silva Enviado em 01/29/2017 às 21:37

    Gostei de vários depoimentos dos que já praticam, vou comprar um dos livros indicados”logos, Mantra e teurgia ou Matrimônio perfeito” pra realizar de maneira correta os exercícios dos sete chacras.

  22. Príon Enviado em 05/30/2017 às 01:22

    Comecei a utilizar o mantra iiiii e sempre vejo como um disco azul royal/indigo bem forte como um grande florescer. Também vejo varias imagens de cenas e fotos místicas que já vi na internet. Sobre os zunidos nos ouvidos sempre tenho mais eles são tão fortes que as vezes dói os ouvidos… Outro dia tudo ficou mudo e no ouvido direito ficou um UUUUUU agudo durante 40 segundos o que signica isso tudo ?

    • Gnosis Brasil - Daniel Enviado em 01/15/2021 às 08:01

      As cores e imagens são normais, pois a prática desenvolve a clarividência.
      O zumbido no ouvido, aconselhamos que se certifique de não ser algum prejuízo na audição, causado, por exemplo, por escutar música em volume alto, principalmente se estiver usando fones de ouvidos.

  23. camila Enviado em 06/09/2017 às 11:04

    O mantra não seria OM??

    • Gnosis Brasil - Daniel Enviado em 01/15/2021 às 08:02

      Mantram “I”.
      O mantram “OM” tem outras finalidades.

  24. Juliana Enviado em 10/20/2017 às 10:27

    Camila existem varias mantras.
    Eu por exemplo, estou começando com os 7 mantras, para despertar os chakras…runa fa eu também gosto muito. Esse universo pra mim é novo e estou fascinada, cada dia um ensinamento novo..

  25. Vladimir Enviado em 01/03/2018 às 19:45

    Os ensinamentos do Mestre Samael é muito profundo é verdadeiro. A prática é a maior comprovação, porém jamais devemos deixar de trabalhar com seriedade na morte do ego. Adquirir poderes , clarividência, sem prática da morte do ego, não nos levará ao despertar da consciência. Mas os dois juntos com a prática do Nascer e do sacrifício pela humanidade nos levará para longos caminhos

  26. Iza Enviado em 04/14/2018 às 22:57

    Com essa meditação é possível que eu atraia mais abundância financeira, dinheiro , felicidade emocional espiritual ? Com isso tb posso pressentir algo antes que aconteça ou seja o sexto sentido ficaria mais aguçado tanto para coisas boas ou ruins ?

    • Gnosis Brasil - Daniel Enviado em 01/15/2021 às 08:10

      O intuito das práticas é o desenvolvimento espiritual, a revolução da consciência.
      Não há problema algum triunfar em questões econômicas, mas não é este o objetivo desta prática.
      Quanto a pressentir algo que virá a acontecer, sim, podemos ter alguma visão premonitória.

  27. Rosemeri Enviado em 01/12/2019 às 12:26

    Eu só quero respostas para questões provenientes da vida espiritual. Não sei como fazer, mas vou tentar, preciso muito. Se precisar, devo postar perguntas aqui?

  28. Camila dos Passos da Rocha Enviado em 03/27/2019 às 13:33

    Quero voltar para a instituiçao… :(

  29. José Paulo Enviado em 11/25/2019 às 15:09

    AMIGOS! A MATÉRIA PUBLICADA SE REFERE À GLÂNDULA PITUITÁRIA QUE NÃO É O MESMO QUE GLÂNDULA PINEAL! ACHEI, PORTANTO, CURIOSO O FATO DAS PESSOAS DOS “COMENTÁRIOS” COMENTAREM SOMENTE A RESPEITO DA GLÂNDULA PINEAL MAS NÃO DA GLÂNDULA PITUITÁRIA, SEM QUE HOUVESSE QUALQUER MELHOR ESCLARECIMENTO POR PARTE DA GNOSIS BRASIL A RESPEITO. A GNOSIS BRASIL, PODERIA, POR GENTILEZA, ME ESCLARECER MELHOR SOBRE ESSA QUESTÃO? AGRADEÇO.

    • Gnosis Brasil - Daniel Enviado em 01/15/2021 às 08:15

      Bem observado.
      A pineal está relacionada ao chacra coronário, no topo da cabeça.
      A pituitária está relacionada ao chacra frontal, no intercílio.
      Contudo, o mantram “I” atua de forma benéfica em ambos os chacras, mas para o desenvolvimento do chacra coronário não basta o mantram “I”, é necessário o ascenso da Kundalini.

  30. irene batista andrade Enviado em 03/22/2020 às 07:36

    Bom dia pessoal!

    Para fazer o exercícios de meditação café atrapalha ou não influencia?

    • Gnosis Brasil - Daniel Enviado em 01/15/2021 às 07:29

      Irene, é necessário dosar o sono com a meditação. É imprescindível! Qualquer alimento que tire o sono pode atrapalhar.
      Também atrapalha o estômago cheio, é adequado ter uma alimentação mais leve antes da prática.

  31. eunice Enviado em 07/18/2020 às 20:57

    estou iniciando neste tema e me sinto um tanto resistente as praticas e mantras, sera que posso iniciando com tempo menor ate atingir uma hora !?

    • Gnosis Brasil - Daniel Enviado em 01/15/2021 às 07:26

      Eunice, olá!
      Sim, podemos começar com um tempo menor até nos acostumarmos à disciplina de praticar os mantrams.

  32. Rosangela Santos Enviado em 04/04/2021 às 21:07

    Boa Noite, sou de Indaiatuba e gostaria de saber quando terá este curso na minha cidade.
    Ou poderia ser em Maringá e Arapongas Pr (Também tenho facilidade em fazer em uma dessas cidades)
    Obrigada.

    • Gnosis Brasil - Daniel Enviado em 04/18/2021 às 14:04

      Olá Rosângela
      Por favor, entre no grupo de whatsapp de sua região para receber informações sobre novas turmas.
      Obrigado

  33. Emerson Enviado em 04/07/2021 às 13:11

    Gostaria de um esclarecimento. Sempre ouvi falarem, e confirmado nesse site. que o chakra frontal está localizado na região do intercílio, mas sempre sinto como se estivessem massageando em um ponto um pouco mais acima. Certa vez, deitado na capa posto pra dormir (momento em que mais sentia isso), senti uma forte preção como se enfiassem o dedo nessa localização um pouco acima da região do intercílio.

    • Gnosis Brasil - Daniel Enviado em 04/18/2021 às 14:07

      Emerson, a sensação que se sente é no plexo nervoso existente nesta região do intercílio. Se sentes mais acima, não há nada de mal.

  34. Ricardo Enviado em 07/03/2021 às 05:25

    Olá, sinto um zumbido dentro da cabeça, sabe, aquele famoso som do silêncio que ouvimos como zumbido agudo quqndo estamos em um ambiente muito silencioso, eu já o escuto mesmo que não esteja silêncio, ouço a todo momento e sei que não é algo vindo da fisiologia dos ouvidos, a anos tento viagem astral e o máximo que consigo e a sensação de levitar mas não entendo a forma final de saltar do corpo físico, sempre torço e acabo sentindo os músculos, ou simplesmente me levanto fisicamente da cama e vejo ser o eu físico, o chacra tem alguma coisa haver com o não sucesso do meu objetivo?

    • Gnosis Brasil - Daniel Enviado em 07/06/2021 às 12:47

      Se este zumbido for nos ouvidos, é preciso consultar um médico.
      Para lograr o desdobramento, basta levantar naturalmente da cama, conservando o sono, no momento preciso. Isto pode levar algum tempo, até encontrar o momento correto, não desista.
      O chacra frontal não tem relação direta com o desdobramento.

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